公元7世纪初，正值唐太宗贞观年间。此时，雪域高原的第32代赞普松赞干布完成了统一各部族的大业，建立了吐蕃王朝，他派使臣向唐请婚，未得同意。松赞干布武力请婚再次遭到唐太宗拒绝，他便谴心腹大相禄东赞再往长安谢罪请婚。唐太宗为松赞干布的诚意感动，但却苦于无适龄女儿出嫁。
大唐礼部尚书、江夏郡王李道宗之女李雪雁是个伶俐活泼、聪颖过人的大家闺秀、宗室之女。在遴选公主时，唐太宗一眼看中雪雁，册封为“文成公主”下嫁吐蕃。
文成公主一行历经千难万险，向吐蕃进发。途中，吐蕃副相恭顿与义子布色借刀杀人，欲谋害文成公主，困难重重之时，禄东赞脱离长安，赶上队伍，化险为夷。松赞干布亲往柏海迎接文成公主，两人一见钟情。文成到达吐蕃都城逻些，受到百姓的迎接，盛大的婚礼上，百姓高呼“扎西得勒”，争相用额头碰贴公主衣衫，撕碎了公主的衣裙奉为圣物，以求平安。吐蕃人特有的风俗礼仪，使文成倍受感动。庆典中，恭顿一伙企图暗害文成的阴谋再次被挫败。
松赞干布完成统一大业，致力于发展经济，并效仿大唐建立吐蕃的法律和典章制度，制定吐蕃的“六部大法”，并在文成公主的建议下选派吐蕃青年去大唐学习。
相雄王李弥夏伺机谋反，松赞干布决定前往相雄盟誓，派禄东赞留驻逻些照看文成。恭顿借此机会制造文成与禄东赞有染的绯闻，以达一箭双雕的目的。松赞干布相雄归来，为流言所累，十分抑郁。禄东赞自缚于松赞干布帐下，请求查清谣言，洗刷公主所蒙不白之冤。三堂对质，真相大白。
“六部法典”即将制定完成，吐蕃遇到特大干旱，大量灾民涌入逻些乞求救济。恭顿和大法师趁机煽动饥民闹事，并图谋假借天神旨意驱魔灭灾，诬指文成公主是女妖。松赞干布洞察到驱魔背后的阴谋，他的强大的威慑力迫使大法师改称妖魔附在文成公主的侍女拉姆身上，并唆使百姓将拉姆驱出逻些。文成公主为自己不能保护无辜的拉姆而自责，为寻找拉姆，她来到雅隆乡间。临行前，文成公主要求松赞干布开仓放粮，赈济灾民。“六部法典”终于顺利颁布，恭顿和大法师阻挠法典实施的阴谋彻底破产。文成在雅隆乡间边寻找拉姆，边为百姓治病，被人们称为“白度母、活菩萨”。
逻些的第一座宫殿红宫建成，松赞干布迎接文成公主返回逻些，经过这次磨难，两人更加心心相印。长期征战使松赞干布积劳成疾，讨伐恭顿成功后回归逻些途中，松赞干布病逝，年仅34岁。文成公主与他共同生活了十年，无后嗣。
松赞干布死后葬在家乡雅隆，文成公主此后一直生活在雅隆。二十年后，唐使尚凯再次入蕃，奉唐高宗之命请文成公主回长安颐养天年。文成公主悟到，她是为唐蕃亲好嫁到吐蕃，即已踏上这条长路，只有义无返顾地走下去，不可能再停下来。她送走了东归的亲人，留在高原，成为汉藏人民心中永远的白度母。文成公主与松赞干布携手，为汉藏民族团结谱写了一首万古流芳的颂歌。
当个生存极限挑战的纪录片看吧还搞了点违和的精神分裂剧情……
了解了一段历史，但是电影有点无聊。下次拍成个纪录片试试
我真的很喜欢 Rebel Wilson 也很希望自己能喜欢她所有的电影出演，但这部真的是太保险。中间一度以为要向 wokeness 开炮了，结果还是校园喜剧的老话术。
也许人类的扬名立万都要经历孤独和痛苦吧，可对于那些狗子的世界来说太残忍了
混混拳手因车祸皈依基督，却修成大道！
这是网飞给90后安排的回忆杀吗，布兰妮艾薇儿Destiny's Child…千禧年的流行文化符号像一台时光机，爷青回。
真的很精彩！有关勇气，忠诚和执着，虽然知道一定是一个he，但过程还是充满悬念，风景非常美丽冻人，唯一就是女性角色好像占篇幅有点多
前半段看的很感动，后半段实在没拍好。一个teenager都不知道什么是自己，又怎么做自己呢？立意和冲击感都有了，但是逻辑并没拍的很顺畅。好在演员演的都不错，除了没完没了的澳洲口音！
真实经历应该很曲折，但电影并没有表达出来。
基于真实故事的改编，将近3年的探险极地求生，能活着已经是最精彩的部分。
卡司阵容也是比较强大，细节风趣，节奏明快，一点也不闷！
有一处令人匪夷所思的情节不知道是真的还是为了给电影凑字数。总而言之匪夷所思。
其实蛮喜欢无脑看这类🍿️电影的，但是也不能一点逻辑也不讲吧…女主不是被害才昏迷20年吗，之后就什么都没提也行…？
人只有经过重大变故才会思考理所当然的人生，拍的中规中矩，出彩的地方不多。
我喜欢这种真人历险 挑战极限的电影 800多天的与世隔绝 需要太强大的心理
一点疑问：第一次探险队能把信息埋起来，地址画在图里，不能同时写到日记里，何苦要人辛苦地去找？男主2人发现前人留下的信息时，为什么不抄录副本带走？都是文字载体，多写几份不好么。。。
可以算是美版的活着吧，只是对于基督教实在是不感冒
就凭实拍，也得7+，观影体验还是不错的，权游粉千万别错过~
看到回来了以为结束了结果才刚一半，完全看不出船长有什么人格魅力跟能力
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