《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
条件真的很艰苦啊，韩松是真男人，在这样的环境里带出那么多孩子，还为藏区做贡献
推荐看的这部电影，没想到这么感人，好几次都落下眼泪了，给四星因为最后男主死了
很羡慕韩松和梅朵这样的感情，没有多么炽烈的表达，但我可以从他们的眼神里看出他们的感情，他们懂对方。
说实话，曾经也有想过去支教这样的想法，不过我可能真的吃不了这样的苦
有意义的电影，剧情最后升华的也不错，演员们的演技也很让人入戏，最难得的是里面很多人都说藏语
感觉这里面的人都太好了，好人最后的结局也并没有太美满让我有点难受，不过可能这就是现实吧。
我真的奇怪，喜欢这种没有着重描写的感情线，那种纯恋爱的电影电视反而不喜欢，韩老师梅朵嗑死我了
虽然很多情节都能预料到，但是拍出来还是挺感人的，特别是僧格牺牲那里，仿佛早就有了预兆
相信所有的同胞们都会生活得越来越好，藏区孩子清澈的眼神，每次重温电影都会让我感到感动
藏区支教题材，很是推荐
男主角的演员选的不错，既有少年感又能演好后期的那种复杂感，回首一生已然无憾。
其实人就是这样一种感性动物，当感情到来的时候，挡也挡不住
下雨了孩子们还不忘记帮助老师把桌子挪开，看着真的心疼，孩子们也真的很纯真懂事
一辈子无儿无女却并不觉得遗憾的人太少了，这种爱过于无私了，失去自我真的是一件值得提倡的事情吗？
泪目了好几次这样的电影才值得搬上大荧幕，被大家所观看
我对特效方面不是很满意，那几匹狼有些假，看着像几条狗
藏区的美丽风光令人心驰神往，师生、兄妹、男女主之间淳朴真挚的情感更是催人泪下。
那几个假巡山员实在太可恶了，看了心里揪的慌，太气人了
拍的很细腻 让我们了解了西藏以及西藏人 湛蓝的天空、青青的草原、淳朴的人们、知识的渴望共同构成了一幅美丽的画卷 知识改变命运 祝愿所有西藏的小朋友们好好学习 学成后建设美丽西藏
希望能出第二部，详细的讲述一下男女主婚后的日子以及藏区小学一点点建立起来的过程
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